Чат с комьюнити
Пространство, где участники делятся впечатлениями, получают поддержку и ощущение принадлежности к группе.
Цикл 9 дней "Возвращение к себе"
Более легкая, но глубокая программа, которая позволяет за короткий период заново настроить себя на внутренний баланс, очиститься от лишних эмоций и подготовиться к большому пути трансформации.
Программа идеально подходит для тех, кто хочет:
- Попробовать что-то новое или ощущает, что застрял в рутине.
- Кто хочет быстро перезагрузиться
- Восстановить внутреннюю гармонию после стресса и излишней активности.
- Почувствовать себя снова в своём теле, научиться отпускать прошлое и жить в настоящем.
- Это прекрасная встряска и активация, помогающая быстро вернуть энергию и ощущение потока.
- Открыть себя для новых возможностей и смело двигаться в новый год с ясной целью.
Цикл 21 день "Гармония и внутренний рост"
Более глубокая программа, затрагивающая темы устойчивости, прощения и восстановления внутренней энергии.
Программа идеально подходит для тех, кто хочет:
- Преодолеть внутренние блоки и страхи, мешающие двигаться вперёд.
- Пройти путь от очищения к восстановлению энергии для реализации своих целей.
- Углубить связь с собой, найти баланс между амбициями и спокойствием.
- Освободиться от эмоциональных нагрузок прошлого через прощение себя и других.
- Повысить осознанность и настроить внутренние ресурсы для успешного воплощения смелых планов.
Позволяет закрепить практику на более глубоком уровне. За этот период формируется новая привычка, перестраивается организм, а практика начинают оказывать устойчивое влияние на эмоциональное и физическое состояние.
Цикл 56 дней "Трансформация через осознанность и силу намерений"
Самая глубокая программа, которая охватывает полный процесс очищения, восстановления и активизации внутренних ресурсов для долгосрочных изменений.
Программа идеально подходит для тех, кто хочет:
- Пройти путь глубокой трансформации, освободившись от всех ограничений.
- Обрести ясность в своих целях и намерениях на долгосрочную перспективу.
- Восстановить внутреннюю силу и энергию для создания своей реальности.
- Научиться управлять своими эмоциями и состоянием с помощью практик осознанности и медитации.
- Пройти через процесс глубокого очищения, который даст возможность двигаться без страха и сомнений.
- Открыться новым возможностям, стать более уверенным и начать создавать жизнь своей мечты.
Это трансформация на уровне нейронных связей. В течение этого времени вы не просто вырабатываете привычку, а перепрошиваете внутренние программы. Благодаря работе с биоэнергией, телом, воспоминаниями, исцелением души и травматических ситуаций, вы разрушаете старые деструктивные паттерны, и формируете новые нейронные связи. Это приводит к фундаментальным изменениям в подсознании и оказывает положительный необратимый эффект на уровне физического тела и вашего мозга, который влияет на реальную жизнь и создает основу для долгосрочных позитивных перемен.
- Прокачка уверенности в себе и активизация внутренней силы.
- Освобождение от старых травм и ментальных блоков.
- Активизация намерений через медитации и визуализации.
- Построение новой реальности через ежедневные практики и действия.
- Духовный рост в практике, через исследование собственных глубин.
- Активация энергии для ресурса удержания внутреннего баланса в нестабильное время.
- Внутреняя опора и как удерживать ее во время хаоса.
Длительность: 60 минут.
Как проходит практика:
Структура:
В каждую сессию входит вводное слово (до или после медитации), которое помогает настроиться на практику или осмыслить пережитый опыт. Важно учесть дополнительное время для этой части.
Рекомендации:
После медитации желательно выделить немного времени для чая, саморефлексии, принятия душа и мягкого перехода в активный день. Это помогает глубже интегрировать опыт. Если такой возможности нет, вы можете адаптировать практику к своему графику.
Дополнительная поддержка:
Разборы и обратная связь
Возможность получить индивидуальную рекомендацию или уточнить детали практики.
Телеграм-канал
Ежедневные задания, которые усиливают эффект медитации, направляют на глубокую саморефлексию и помогают исследовать себя на новых уровнях.
Что ты можешь получить в любом из тарифов:
Вспомни СЕБЯ, прими перемены и трансформируй свою жизнь изнутри.
Ощущение внутреннего покоя
медитации на регулярной основе, помагают обрести состояние гармонии, повысить уверенность и внутреннего равновесия.
Глубокую связь с телом
через практики осознанности и активную медитацию, ты начнёшь осознавать своё тело на новых уровнях, улучшая связь с ним.
Перепрограммирование мышления
благодарность помогут изменить привычные паттерны мышления, меняя в реальной жизни реакции и повторяющие сценарии.
Энергетическое обновление
практики в окружении единомышленников и опытным Фасилитатором Осознанности позволят очистить и обновить внутреннюю энергию для новых начинаний.
Вдохновение для новых уровней
практика создаст пространство для развития фокуса и осознанности в достижении целей жизни
9 дней
на платформе ZOOM online
групповая практика
+сопровождение в ТГ канале
21 день
Цикл 21 день практик осознанности и активной медитации
на платформе ZOOM online
групповая практика
+сопровождение в ТГ канале
+ bonus групповой созвон со Стасей в zoom (вопрос\ответ)
56 дней (NEW)
Цикл 56 дней практик осознанности и активной медитации
на платформе ZOOM online
групповая практика
+сопровождение в ТГ канале
+ 2 групповых созвона со Стасей в zoom
+ индивидуальная сессия со Стасей с 50% скидкой.
Самые распространённые вопросы:
Сколько по времени длится медитация?
Сама практика длится 60 мин.
Вводная часть и закрытие практики +10 мин в среднем
Вводная часть и закрытие практики +10 мин в среднем
У меня не проходит платёж. Есть ли альтернативы оплаты?
Для таких и других сложностей, для Вас работает служба заботы. Наши ангелы позаботятся о Вас и помогут найти лучшее решение, что бы вы смогли присоединиться.
Поможет ли мне при тревожности?
Всё довольно индивидуально. Рекомендуем параллельно проходить терапию с Фасилитатором Осознанности или психологом. Это значительно улучшает результат. Но при обратной связи у клиентов отмечают , улучшение состояния во время и после практики…
Как проходит практика?
Практика утренней активной медитации проходит онлайн на платформе ZOOM.
Ссылку на встречу вы получаете каждое утро в отдельном чате в Telegram.
Ссылку на встречу вы получаете каждое утро в отдельном чате в Telegram.
Обязательно медитировать ли утром? У меня с вами разница во времени в 6 часов, почти обед...
Конечно, если есть возможность с утра рекомендованно…
Но если выбирать из медитировать или не медитировать вообще, мы всей командой выбираем медитировать со Стасей абсолютно точно.
Но если выбирать из медитировать или не медитировать вообще, мы всей командой выбираем медитировать со Стасей абсолютно точно.
Не люблю медитацию когда сидишь 40 мин в ожидании когда придет просвететление. Ваша медитация мне подойдёт?
Эта медитация как раз создана для людей у кого очень живой ум, кому сложно усидеть в практике наблюдения себя в такое длительное время… именно специально подобранные соматические движения помогают пройти путь и натренировать внутреннего наблюдателя и развить навык медитации и осознанности
Будет ли запись медитации? Могу я медитировать в другое время?
К сожалению, запись не предусмотрена. Ценность именно этой медитации состоит в групповой энергии, живом осознанном присутствии и динамики группы.
Что нужно для медитации?
Для практики вам нужно уединенное место, хороший интернет, наушники, включённые камеры.
Видя, всех участников так, Стася сможет провести через практику с большей заботой и вниманием к каждому
Что за техника данной медитации?
Это «младшая сестра» динамической медитации. Направлена для возможности проживания и преобразования эмоций, которые часто не возможно отпустить рациональным способом.
Активные медитации — это научные методы, созданные специально для современного человека. Они помогают скинуть стресс и напряжение в теле и уме, наполниться покоем и гармонией.
Процесс самоисцеления – есть наша природная способность, важно высвободить этот процесс и дать ему возможность воздействовать на нас. Это и является целью терапии травмы, запустить процессы саморегуляции и самоисцеления. Тем самым мы высвобождаем свободный поток энергии внутри нашего тела.
В основе этой практики лежит соматическая работа с телом и подавленой энергией, через специальные упражнения и музыку, каждый участник имеет возможность пробудить спящую энергию в виде прошлого опыта и трансформировать ее.
Активные медитации — это научные методы, созданные специально для современного человека. Они помогают скинуть стресс и напряжение в теле и уме, наполниться покоем и гармонией.
Процесс самоисцеления – есть наша природная способность, важно высвободить этот процесс и дать ему возможность воздействовать на нас. Это и является целью терапии травмы, запустить процессы саморегуляции и самоисцеления. Тем самым мы высвобождаем свободный поток энергии внутри нашего тела.
В основе этой практики лежит соматическая работа с телом и подавленой энергией, через специальные упражнения и музыку, каждый участник имеет возможность пробудить спящую энергию в виде прошлого опыта и трансформировать ее.
Посредством же объединения, связывания, интегрирования проживания через движение тела различных частей нашего опыта внутри нашего восприятия, осознавания, мы развиваем большую связность и гармоничность в нашей реальной жизни, связываем работу наших полушарий. И, таким образом, у нас происходит тренировка осознанности того, что мы делаем на самом деле.
Осознанность, в свою очередь, запускает процесс самоисцеления, который блокирован после травмы.
Несколько слов о работе со Стасей
ПРИШЛО ВРЕМЯ ВСПОМНИТЬ СЕБЯ...
Познакомиться со своими возможностями
Отзывы
Мы в соцсетях
stasiaklimwp@gmail.com